Sarapan Simple, Enak Dan Sehat Dengan Oatmeal

Sarapan pagi memang penting. Tetapi karena aktifitas yang padat, terkadang kamu suka terburu-buru dan tidak sempat untuk mebuat sarapan. Namun tidak perlu bingung, karena kamu bisa membuat oatmeal instant yang enak dengan memberi varian rasa. Oatmeal sendiri mengandung serat, protein, vitamin, kalsium, dan masih banyak lagi. Yuk ikutin terus informasinya, kombinasi apa saja sih yang enak untuk oatmeal.

Walaupun oatmeal sudah mengandung kalsium, tetapi kamu bisa menambahkan lagi susu bubuk atau cair untuk menambah cita rasa yang manis dan gurih sesuai dengan selera lidah kamu.

• Oatmeal dan Kacang-kacangan

Kalau terburu-buru dan kamu punya persediaan berbagai macam kacang-kacangan seperti almond, kedelai, atau mede, kamu bisa campurkan ke dalam oatmeal sebagai salah satu pilihan topping yang sehat loh!

Jika kamu menyukai cita rasa manis yang tradisional, kamu bisa menambahkan gula merah ke dalam oatmeal. Cukup panaskan gula merah secukupnya pada malam hari dan simpan di kulkas. Kemudian paginya, tinggal di campurkan ke dalam oatmeal deh!.

Cukup simple dan mudah bukan? Selain menyehatkan tubuh, sarapan dengan oatmeal bisa menjaga bentuk tubuh kamu lohh.

(Meity|Foto: oatmealsny.com| Editor: Sanchia)